Acaban de trasplantarte a ti o a un familiar cercano y las dudas se te acumulan. En la consulta del médico todo se centra en ver cómo está funcionando el nuevo órgano, los resultados de las analíticas, las pruebas..., pero tus dudas van mucho más allá. ¿Cómo debe ser tu vida a partir de ahora?, ¿a qué señales del cuerpo debes prestar especial atención?, ¿qué pasa con la alimentación, la medicación, el deporte, el sexo, las mascotas,...? Son cosas que iras aprendiendo poco a poco, leyendo, escuchando, preguntando y en gran medida con la experiencia. Pero siempre es bueno y tranquilizador poder empezar con una idea general que ponga un poco de luz a tantas dudas. A continuación os dejo los enlaces a manuales en PDF que he ido encontrando por la red cuando investigaba para escribir algún post o simplemente para resolver mis propias dudas. ¡Sí, sí, incluso tras más de 20 años trasplantada una sigue teniendo de vez en cuando alguna dudilla!
Por supuesto no hace falta que insista en que estas guías solo son orientativas y que cualquier decisión que afecte a nuestra salud debemos consultarla con el médico. También quiero señalar que están elaboradas en diferentes países y por tanto en lo que afecta a temas de legislación, laborales, derechos médicos, etc. pueden no corresponderse con tu caso; no he querido limitarme a España ya que muchos de los que seguís el blog tenéis otras nacionalidades y, además, la gran mayoría de consejos o indicaciones son válidos para cualquier trasplantado.
Por último solo decir que este artículo, como otros que he elaborado sobre recursos, seguirá creciendo a medida que me vaya encontrando con más material. Espero que os resulte útil.
Manuales genéricos sobre trasplante
- Trasplante: ¿Qué necesito saber? Massachusetts General Hospital (75 páginas)
- Hablando de trasplantes. Lo que todo paciente necesita saber UNOS (36 páginas)
- Cómo mantener un estado de vida saludable después del trasplante International Transplant Nurses Society (16 páginas)
- Haciendo que los medicamentos para el trasplante funcionen International Transplant Nurses Society (16 páginas)
- La salud sexual después del trasplante International Transplant Nurses Society (12 páginas)
- Diabetes post-trasplante: lo que todo paciente debe saber International Transplant Nurses Society (8 páginas)
- Embarazo y paternidad después del trasplante International Transplant Nurses Society (12 páginas)
- Dieta y ejercicio después del trasplante International Transplant Nurses Society (16 páginas)
- Lo que todo paciente de trasplante necesita saber sobre el cuidado dental International Transplant Nurses Society (12 páginas)
- Riesgo de cáncer de piel en trasplantados International Transplant Nurses Society (6 páginas)
Trasplante de riñón
- Guía del paciente trasplantado renal Novartis (71 páginas)
- Guía para el cuidado de su salud después de un trasplante de riñón Astella Pharma (92 páginas)
- Ya estoy trasplantado de riñón ¿y ahora qué? Frederic Cofán (37 páginas)
- Guía para pacientes trasplantados renales Cucaiba (30 páginas)
- Consejos útiles para el paciente trasplantado. Guía para trasplantados renales Hospital universitario Puerta del Mar de Cádiz (31 páginas)
- Cómo colaborar con su equipo de trasplante. Guía sobre trasplantes para el paciente U.S. department of health and human services (122 páginas)
- Trasplante de riñón. Manual para las familias Childrens Hospital St. Louis(60 páginas)
- Guía para el niño trasplantado de riñón y su familia Encarnación Tornay y Francisco García Hospital universitario Virgen del Rocío (73 páginas)
Trasplante de corazón
- Su trasplante cardiaco ITNS (73 páginas)
- Guía para el cuidado de su salud después del trasplante de corazón International Transplant Nurses Society (92 páginas)
- La vida después del trasplante cardiaco Carmen Maya Leira Hospital Universitario A Coruña (40 páginas)
- Trasplante de corazón. Manual para familias Childrens Hospital St. Louis (62 páginas)
Trasplante de pulmón
- Programa de trasplante pulmonar. Guía del paciente Complejo hospitalario universitario A Coruña (28 páginas)
- Guía del paciente sobre el trasplante de pulmón University Transplant Center (26 páginas)
- Guía de autocuidados para el paciente trasplantado de pulmón Piedad Ussetti Gil (36 páginas)
- El trasplante en fibrosis quística. pautas, consejos y recomendaciones desde un enfoque biopsicosocial Federación española contra la fibrosis quística (62 páginas)
Trasplante de hígado
- Manual para el paciente trasplantado de hígado Hospital universitario Austral (21 páginas)
- Guía para el cuidado de su salud después del trasplante de hígado International Transplant Nurses Society (83 páginas)
- Guía del paciente sobre el trasplante de hígado University Transplante Center (28 páginas)
- Paso a paso del trasplante de hígado Fundación Santa fe de Bogotá (83 páginas)
- Trasplante hepático: manual del paciente Hospital universitario A Coruña (72 páginas)
- ¡Me voy a casa! ¿Y ahora qué...? Hospital universitario Clinic Barcelona
Trasplante de médula
- Guía del trasplante de médula ósea para el paciente Fundación Josep Carreras (37 páginas)
- Trasplante de progenitores hematopoyéticos Hospital universitario Virgen del Rocío (56 páginas)
- Guía informativa trasplante de médula ósea Hospital universitario Virgen de las Nieves (38 páginas)
- Guía de trasplante de sangre y médula ósea. Manual para el paciente Hospital de Stanford (132 páginas)
- Trasplante de células progenitoras hematopoyéticas. Manual para el paciente y su familia Hospital Pablo Tobón Uribe (44 páginas)
Otros trasplantes
- Guía para el paciente trasplantado de córnea Centro estatal de trasplantes del Estado de México (7 páginas)
- Información al paciente con trasplante de páncreas-riñón Consejería de sanidad de la Generalitat Valenciana (64 páginas)
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- Ana Hidalgo nos habla de su libro Vivir con insuficiencia renal
Gracias por las guías, podría compartirlas en mi bloc, http://borjarevilla.com? soy trasplantado renal por dos veces, creo que estas guías son muy utiles y deberían llegar a cuantos mas pacientes mejor. Gracias
ResponderEliminarHola Borja, lo primero gracias por el comentario y, sobretodo, por preguntar. Estoy de acuerdo contigo en que estas guías es importante divulgarlas pero, como sabrás, Google penaliza los contenidos repetidos, así que poner el post en tu blog no es buen sistema. Además para mí ha sido un largo trabajo de recopilación. La solución (y lo habitual en estos casos) es escribir en tu blog una referencia a esta recopilación de guías con un enlace a este post, así las pones igualmente en conocimiento de la gente.
EliminarUn saludo.